Assist'+ 35 Ille-et-Vilaine Sports - Loisirs Salles de sports Zumba

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Zumba fitness en Presqu’île guérandaise

Tonifiez votre corps et évacuant toutes les tensions du quotidien grâce à la zumba ! A La Baule, Guérande, Pornichet de Saint-Nazaire, pratiquez la zumba sans modération dans l’une de nos salles de sport partenaires Assist + !

Découvrir la Zumba à Guérande et Saint-Nazaire

Envie de vous défouler sur des rythmes endiablés ? Faites-vous plaisir avec la zumba ! En presqu’île guérandaise, rejoignez l’un de nos cours collectifs organisés par l’un de nos partenaires Assist + !

Découvrez des chorégraphies faciles à suivre et résolument à la portée de tous et des enchainements efficaces !

Se dépenser avec la zumba en presqu’île guérandaise

La zumba est une activité sportive qui vous permet de brûler des calories sans y penser. En une heure de zumba, vous dépenserez environ 500 calories ! De quoi dynamiser votre silhouette !

Dans la bonne humeur, dansez et dépensez-vous sur des rythmes latino tels que le merengue, le flamenco, la samba ou la rumba. A la Baule, Saint-Nazaire et Guérande, adonnez-vous à la zumba dans l’un de nos centres partenaires Assist + !

Energie et fun avec la zumba à Guérande

Originaire de Colombie, la zumba est un sport à la fois rythmé et convivial. Sur des rythmes endiablés vous travaillez efficacement le cardio mais aussi vos muscles tels que les abdos, cuisses et fesses. Faites du bien à votre corps et relâchez la pression avec nos cours de zumba à Guérande, Piriac, Batz sur Mer et Herbignac !